陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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萧忻辞我行，有泪迸若雨。仓惶奉旅殡，踯躅望乡宇。
主家隔万里，生死托童竖。恒焉感恩义，誓不避艰苦。
路人为叹息，来与陈酒脯。古有不反蔂，忻能瘗其主。
无子未足悲，有子焉足数。作诗赠萧忻，庶以厉忠矩。
秋尽山行日未昏，萦纡林壑隐乾坤。径深黄叶疑无路，岸转清溪别有村。
盘谷纵幽何足羡，辋川虽好未须论。过桥苔藓生岩罅，坐石萝藤挂树根。
老妪蒸藜邀上客，阿翁剥枣引诸生。新茅盖处鸡啼屋，短杖敲时犬吠门。
避地正须营草阁，逢人何用问桃源。不通姓字相宾主，愿子情亲作弟昆。
午睡不觉久，起坐独扪腹。眊氉相苦魔，眩瞀遂为族。
永怀建溪春，偶尔得藏畜。品第虽非貂，犹胜狗尾续。
虚堂无纤尘，百转纷击筑。破碾顿愕眙，屑纷随轮蹙。
被褐而怀璧，凡眼真亵渎。聊资定碗黑，岂待无托绿。
久闻城西角，有泉湛寒玉。名因所居传，廉惠才可仆。
殷勤持小罂，甘莹来一掬。蟹眼方转旋，色味相芬馥。
迩来棘荆生，未易梨栗熟。一啜便超腾，庾愁空万斛。
当代几忠良，一朝咸黜幽。
太史坐直笔，愈黜名愈休。
消长关否泰，天意匪人谋。
累臣谁司城，独为景物留。
当时西复南，万里不停辀。
谁知百年定，欲起九京游。
积莽新陈迹，寒泉荐冰瓯。
想当千骑临，水木寒萧飕。
我公今伊傅，兹焉少夷犹。
炎方凋瘵余，公来今已瘳。
榕溪两甘棠，千载谁劣优。
太史后凋松，公如巨川舟。
陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。