陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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官閒颇成赘，习懒积怀歉。古井无复波，寒灰岂能焰。
苟且信自惭，奔竞亦良厌。学道无新功，但觉益友欠。
夫君圭璋姿，表里绝瑕玷。瓦砾诚可羞，温润得渐染。
向来三语称，吾里怀窥觇。名谈造根柢，高文在铅椠。
转首十五年，天庭久宜掞。胡然慰穷愁，相逢古天堑。
治中员外置，缩手靳韝䪜。从容国医旁，出语即中砭。
邂逅秩云满，萧条理琴剑。炯炯幽者兰，林深守孤艳。
宁受萧艾欺，忍使薋菉僣。谁欤功名涂，由己拯昏垫。
小草非远志，臭味真有忝。羞杀东方生，饥死更求赡。
因君动行李，令我起归念。西山有石田，努力事耕敛。
陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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